- Ju mer du göder dem som finns omkring dig till vardags, desto smalare verkar du själv.
- Mat (som chips, popcorn, läsk och smågodis) som intas som en del av underhållningen i att se på film, video eller lyssna på musik, innehåller inga kalorier utan ska betraktas som en del av underhållningen.
- Allt som slickas från knivar, slickepottar eller skedarmedan du lagar mat, innehåller inte kalorier eftersom de är ett led i matlagningsprocessen.
- Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll ( t ex tomater och jordgubssylt eller svamp och vit choklad).
Är det sant!
SvaraRaderamåste nog dubbelkolla när jag är hos viktväktarna nästa gång...
Du kommer med klokord hela tiden. Om man suger i sig dina klokord, hur många kalorier är det i dem?
SvaraRaderaKvinnan: Det är inte säkert att viktväktarna har fått de nya reglerna än så det är INTE att lita på!
SvaraRaderaCicki: Allt man suger i sig minskar kaloriintaget med ca 1000 kalorier!
Du är inte bara Moster. Du är klok också!
SvaraRaderaDet finns en annan regel också - mat som andra tillagat är helt fri från kalorier eftersom man inte tillfört någon energi till den!
SvaraRadera